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上周北京发布了首个高温橙色预警。这三十几度的高温烈日，我和烤肉好像就差那么一撮孜然辣椒面儿了。既然做不到白居易“眼前无长物，窗下有清风”的避暑境界，但还有王维“竹林中弹琴奏乐”、刘禹锡“水滨池畔饮酒”、陆游“去深山野村里纳凉”……在古人避暑智慧哲学的指引下，我们挖掘了几个 北京周边（驱车三五小时、高铁一两小时）的消夏胜地 。

PS：我们也在 《暑气渐浓，在京郊寻几处清凉地儿》 推荐了几个北京郊区避暑好去处，欢迎回戳收藏。

(资料图片仅供参考)

SUMMER

北京 ／ BEIJING

北京山谷

北京山谷项目是中国电建地产聚力打造的6600亩国际文旅康养度假区。位于密云区向东10公里，这里气候温和、空气纯净、山清水秀又有天然温泉资源，融合自然感、人文气与烟火味，打造一个真正有温度的美好家园。上周， 北京山谷的首开体验区的核心业态、亚洲知名奢华酒店品牌青普的首个营地项目——青普·银河营地正式营业。 营地以整全而精致的基础设施，自然主义的艺术风格与山谷自然风貌相得益彰，成为一处独特的风景。

兴隆地处燕山山系怀抱之中，是北京东部难得的负氧离子天堂，因为 洁净的空气和几乎为零的光污染 ，国家天文台在此设置了观测站。独特的山区小气候，使得炎夏酷暑仍然凉爽宜人，这里 平均气温只有18° C ，比北京市区低8 ~10° C。

营地主帐采用顶级TentipiS72三连搭帐篷，可以根据天气可任意调节，性能优越，舒适感极高，可容纳百人就餐、会议、聚会。营地提供40顶丹麦顶级露营品牌大白熊Nordisk客房帐篷，帐内按五星级酒店客房标准配备各类设备设施，确保舒适度和品质感。

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此外营地公共活动区规划了ATV、儿童活动设施、天幕派对场地、宠物互动场地等供度假客人使用，5个标准房车营位，可为热爱房车旅行的客户保驾护航。

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银河就在头顶，万古如长夜，恒星的光芒在宇宙中走了无比远的时间，终于在此刻照在你的身上。大概这就是露营于山野的最大意义。

图片来源：青普·银河营地

地址：密云向东10公里

各大地图搜索“青普·银河营地”

首推自驾，北京朝阳站乘高铁到达兴隆西站，出站后打车约30分钟抵达。

【福利时间】

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“暑期去哪儿避暑”

抽取1位幸运粉丝

赠送营地双人下午茶1套

（荔枝冰茉莉茶*2份、养颜核桃塔*1份、兔兔酸奶慕斯*1份）

SUMMER

天津 ／ TIANJIN

春山里

下望青山际，谈玄有白云。

一片面积广袤的草场，也是一方天然的欢乐场。25顶帐篷立于错落分布的木质地台上，地台之间有石板小路相连，四周山野环绕、青草蓊勃，脚边有格桑花从土里探出头来。除了民宿，春山里还有多个不同主题的民宿可供选择。

春山里它更像是一个综合性的世外桃源小镇，是都市人在山谷里的第二居所，大小朋友在这里都是重要的一员，互相依赖，彼此依靠。春山里用「帐篷+」的形式，让短暂的户外时光，变成满载亲密的回忆。

各类活动可关注公众号（eden春山里）了解报名

作为融合自然、生态、文艺、科学等不同主题的「学习型度假」目的地，这里有广袤的自然，可以在 帐篷营地、永续农场、矿坑崖壁 感受人与天地万物的连结；前往 山地运动中心 ，参加春山里设计的主题徒步路线、自行车主题骑行等各种户外运动；丰富的 工坊群落课程 ，帮你解锁许多有趣的新技能，让平淡的生活精彩「破圈」；众多各具特色的餐厅、甜品店、书吧等生活方式空间，设计精致；当然还有当下不可错过的 火星咖啡登陆计划 。

永续农场

地址：天津市蓟州区，地处盘山风景区东，蓟州燕山西大街以北。

高铁+打车、自驾均适宜，园区有免费停车场（有充电桩，适合车型可提前咨询），登记后根据指引停车即可。

部分宠物友好。园区里设置有服务中心、超市、餐饮、药妆店及美业服务。

图片来源：春山里

天津极地海洋公园

还有什么避暑方式比得上一次性“穿越南北极”？

集舒适、清凉、有趣于一体的天津极地海洋公园，室内恒温25℃，解锁整个夏天的避暑秘诀。十三大展区相辅相成各具特色，将南北两极的企鹅、北极熊、海狮、海象、海豹等极地精灵汇聚于此，每日为游客呈现精彩的动物科普秀表演。

SUMMER

馆内二层为游客展示了各具特色的珊瑚、水母、水草以及海洋鱼类，精心布局，各具特色，让游客仿佛穿梭在神秘的海底，感受海洋的神奇。

值得推荐的NO.1要数 魔法海洋科技体验馆 ，以“魔法海洋之书”为主题的球幕沉浸式影院，将VR体验升级成集体沉浸式体验，打造惊险刺激、逼真又震撼的视觉+听觉冒险盛宴。

在 【未来水母馆】 里欣赏如宇宙星空般唯美的水母生物，了解水母形形色色的知识科普；在 【远古海洋】 了解横跨寒武纪一直到新生代、五亿年的地球生物进化史；在 【萌兽湾】 近距离邂逅一群萌萌的斑海豹；在室外海洋剧场 【海洋欢乐星球】 欣赏人与海洋动物共同演绎的奇妙童话；甚至可以在蔚蓝的海底隧道中品尝极地美食，夜晚支上 帐篷夜宿 ，与鱼儿同睡……

图片提供：天津极地海洋公园

地址：天津市滨海新区响螺湾商务区61号

天津滨海高铁站出站后打车5-10分钟

地铁9号线塘沽站出站后打车15分钟

SUMMER

河北 ／ HEBEI

马镇度假区

谁说河北就没有亲子殿堂？我们为大家找到两处主题乐园：马镇主题乐园&唐山多玛乐园。

草原上的游乐园——马镇主题乐园位于马镇旅游度假区内，从北京出发自驾2、3个小时即可抵达。除了能骑马驰骋在茫茫大草原上，主题乐园里的几大项目值得亲子家庭在此疯玩一整天。

小红书@我是瑄凯麻麻

【三国街区】有实景演出、剧场演出，NPC和你沉浸式互动，特别推荐 《战神赵子龙》 ，场景逼真；【皇家马厩】近距离接触可爱的马儿，喂马、选马、牵马、骑马……还能看小猪赛跑；在【英雄广场】可以看 花车巡游 ， 烟花秀 ；【天马行空游乐区】里的游乐设施就更不用说了，打卡网红同款摩天轮；肚子饿了也不用担心，这里有【萌马】餐厅。

左右滑动 小红书@我是瑄凯麻麻

地址：河北省承德市丰宁满族自治县扎拉营村成功大街

高铁至崇礼站后，度假区有接驳直通车（详情至公众号中国马镇旅游度假区了解）

多玛乐园

马镇以“马”为主题，而多玛乐园则是一座以“渔”文化为主的主题乐园，位于河北省唐山市曹妃甸湿地风景区。拥有50余项自主研发的游乐项目，集千年传统捕鱼方式、现代高科技渔趣体验、养生休闲娱乐与自然生态旅游于一体，所有项目一票畅玩，适合团建、研学、亲子等各类团体及各年龄段人群。

小红书@小如意mama

进园后，可以选择亲子自行车或者 游园小火车 代步，还有免费的时空快线、世纪游艇搭乘。六大主题打卡项目： 【捕鱼达人】【自然传奇】【欢乐渔谷】【碧海蓝天】【多彩世界】及【美好时光】 ，几十个子项目，别说孩子，大人也玩的不想回家。住宿方面，还有 特色水上别墅 。

左右滑动 小红书@小如意mama

地址：河北省唐山市曹妃甸区唐曹高速公路

高铁+打车、自驾均适宜

梨花公社

百位艺术爱好者一笔笔画下来、可以住的艺术馆是什么样的？

在著名诗人、梨花体诗歌创始人、国家一级作家、著名艺术家赵丽华女士和一群艺术家们的巧思与创造下诞生了充满艺术气息和震撼视觉的 梵高小屋 。紧接着，各位艺术家又继续创作了 毕加索、马蒂斯、塞尚、克里姆特、米罗、克利、康定斯基、蒙德里安和巴斯奎特小屋 ……这些小屋是可以住的艺术馆、也是最高端的文化艺术民宿。九座艺术殿堂，又充满了十足的人间烟火气息。

在艺术氛围里学习探寻自我，在自然野趣中烹享山货美味，这里，是一座身心共同治愈的天然氧吧。这里不仅具有丰富的艺术魅力，又彰显着诗意生活的温暖气息。随着这里成为众多热爱艺术的人们的朝圣和打卡之地，赵丽华女士“艺术改变乡村”的艺术乡建、间接扶贫、文化带动的理想正在实现。

图片来源：赵丽华梨花公社

想和赵丽华老师学画画的绘画爱好者们，可以关注公众号【赵丽华梨花公社】咨询了解。

地址：承德市安子岭乡羊羔峪村秀丽商店南1000米

自驾最佳。公社提供半壁山-公社之间接驳服务，团建、研学、旅居、亲子游等可致电13831669990了解。

编辑：琳大

图：各目的地提供

商务合作：Ruby 18611097075

是谁还没走出演唱会的「戒断反应」？

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